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Non sono contrario alle diete a basso contenuto di grassi, ma credo che sia importante assicurarsi di assumere abbastanza grassi sani, come quelli presenti nell'avocado e nel pesce azzurro.
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Non sono contrario alle diete a basso contenuto di grassi, ma credo che sia importante assicurarsi di assumere abbastanza grassi sani, come quelli presenti nell'avocado e nel pesce azzurro.